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智力开发 |
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运动训练可以提高人的注意力吗
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有一个初中一年级家长带着孩子来咨询，孩子的主要问题有两个，一个是注意力不集中，学习效率低下，不能自己独立学习。另一个问题是语言智力不够，阅读能力有问题。小学时就不爱读书，学习英语也非常困难。家长非常着急，问我：“可以通过感觉统合训练解决孩子的注意力和学习问题吗？”
很少有初中的家长问题到这一问题，我觉得有必要介绍一个感觉统合训练究竟训练了什么，提高了什么样的能力。我在另一篇文章中（见中国学习障碍网）已经阐述了感觉统合与学习能力训练的区别。感觉统合大致相当于运动训练，包括对人的平衡、肌肉和身体协调性的训练，可以改善肌肉力量和对动作的调控。
我认为，感觉统合训练可以明显改善儿童的运动兴趣，获得运动体验，增加身体的协调性和动作的灵活与力量，同时通过参与运动活动，尤其是团体的活动，扩大儿童的社会接触机制，有利于人际交往。
然而，感觉统合训练并不能改善儿童的注意力。有关感觉统合与注意力障碍的综合效果的总结性分析指出，感觉统合虽然对肌肉运动有所改进，但对注意力和多动障碍症状却无任何改进，训练后的儿童在注意力方面和自我控制、冲动管理和听讲与写作业方面没有任何进步，尤其不能提升学习成绩。有的参加过训练的家长甚至开玩笑地与我说：“训练感觉统合后，孩子的饭量上去了，成绩下来了。”如果我们指望拍球、跳绳和滑板能提高孩子的听课专注力，减少小动作和提高学习效率，注意力集中，恐惧过于天真了。
研究表明，提高了听说读写的能力，通过训练听觉和视觉的注意力，可以有效地改善学习成绩，可以缓解注意力缺损多动障碍。因为，当学习变得自动化时，所耗费的注意力资源有减少，注意力也就更加集中了。
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| 发 布 者： |
admin |
添 加 时 间： |
2014/4/9 |
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608 |
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